关爱职工心理健康 共谱和谐奋进新篇
为积极应对工作压力变化 ，关怀职工心理健康 ， 5月8日 ，武汉分公司工会邀请中德心理医院二级心理咨询师叶琴 ，在十楼会议室举办了以“压力管理实用指导”为主题的心理健康教育讲座。
叶琴从认识心理压力、识别心理压力、管理心理压力、寻求帮助和支持以及压力管理的长期策略五个维度出发 ，以通俗易懂的语言、生动的案例 ，通过现场互动 ，深入阐释了关注个人情绪的重要性 ，分享了不同情绪问题的应对策略。
此次讲座 ，让广大职工深入了解了心理压力的形成机制 ，基本掌握了调节压力的应对方法。下一步 ，武汉分公司工会将持续聚焦职工的身心健康 ，通过提供专业的引导与关怀 ，帮助职工提升心理调适能力 ，引导职工以更积极的心态应对挑战 ，以更饱满的热情投入工作与生活。
武汉分公司各基层经营单位、机关各部室40余名职工参加此次活动。?
